Coaching

Lone tilbyder individuelle coaching sessions med faglig baggrund i de værktøjer hun har med fra forskellige uddannelser.

MMT - Master of Mental Training
Mentaltræneruddannelse hos Rasmus Bagger
NLP Practitioner
Skyggevejleder

Lone:

Igennem en årrække har jeg i stigende grad interesseret mig for vores mentale ressourcer, udfordringer og udviklingspotentiale.

Som underviser af ryttere har jeg oplevet, at vi - ofte ubevidst - kan sætte mentale begrænsninger for vores udvikling som ryttere.

Samtidig oplever jeg en spændende relation mellem den måde vi er som ryttere – med de styrker og udfordringer vi har i det – og den måde hvorpå vi agerer i vores øvrige liv.

Er der områder hvor du føler dit liv eller hesteliv ikke er, som du ønsker det? Sætter du mål, men når dem ikke? Er der situationer hvor du bliver ved med at komme i konflikt – med dig selv eller andre? Eller er der noget helt fjerde du går rundt og ikke helt kan finde hverken årsag til eller løsning på?
Måske du kan drage fordel af, at få sat spot på dig, få ny indsigt og værktøjer til at lave ændringer der vil forandre dit liv.

Send en mail på lwz@fysio-on.dk for uddybende spørgsmål, pris og booking af tid

Individuel coaching

Er der ting der fylder lidt for meget i dit sind? Er der udfordringer der virker uoverskuelige og du trænger til sparring på?

Lad os sammen prøve at kaste lidt nyt lys på det og se hvor det kan bringe dig hen.

Vi kan tage udgangspunktet forskellige steder - det er op til dig.
Det kan være udfordring der er spottet til rideundervisning, til stævner, i det blotte samvær med din hest.
Vi kan også tage fat i noget der stammer fra eller opleves andre steder i dit arbejds- eller privatliv.
Sammen finder vi udviklingsmuligheder du kan arbejde videre med.

Professionel personlighedsprofil

Jeg er certificeret til at lave professionelle personlighedstests (eStimate e-interpersonal) og give en grundig og individuel overlevering.

Du vil på forhånd få tilsendt et link der giver dig adgang til en lang række spørgsmål, du skal besvare. Efterfølgende aftaler vi en tid til at mødes1½-2 timer, hvor du får en session sammen med mig hvor vi gennemgår testens resultat.

Testresultatet giver et solidt grundlag for at perspektivere videre ud til de udfordringer du kan opleve i din dagligdag - og dit hesteliv.

Pakkeløsning

e-Stimate professionel personlighedsprofil, en ridelektion og efterfølgende overlevering af profilens testresultat med udgangspunkt i din ridning, samt perspektivering til øvrige livsområder.
Du vil opnå en større indsigt i dine styrker og udviklingspunkter, herunder kobling mellem din personlighedsprofil og din interaktion med din hest.
Der er naturligvis mulighed for, at booke opfølgende indviduelle coaching sessions, hvis det ønskes